LA MUJER Y LA OSTEOPOROSIS

LA EXPECTATIVA DE VIDA DE LAS PERSONAS, EN NUESTRO PAÍS Y EL MUNDO, VA EN AUMENTO. ELLO SUPONE GRANDES ALEGRÍAS Y CONSECUENCIAS POSITIVAS,`PERO IMPLICA TAMBIÉN ALGUNAS CONTRARIEDADES. UN MALESTAR CUYA INCIDENCIA Y PREVALENCIA AUMENTA CON LA EDAD ES LA OSTEOPOROSIS, ENFERMEDAD DEL HUESO POROSO, QUE PROVOCA LA DISMINUCIÓN EN LA RESISTENCIA DEL HUESO Y AUMENTA ASÍ EL RIESGO DE FRACTURAS. EN LA ARGENTINA, EL 50% DE LAS MUJERES PRESENTA OSTEOPENIA- DISMINUCIÓN DE LA MASA ÓSEA SIN LLEGAR A OSTEOPOROSIS, EL 25% PRESENTA OSTEOPOROSIS Y EL 25% RESTANTE ES NORMAL, DE ACUERDO A ESTUDIOS REALIZADOS EN EL PAÍS UTILIZANDO DENSITOMETRÍA AXIAL. ESTO ES IGUAL A DECIR QUE DOS DE CADA CUATRO MUJERES PADECEN OSTEOPENIA Y UNA DE CADA CUATRO OSTEOPOROSIS; EXPLICA EL REUMATÓLOGO Y OSTEÓLOGO DOCTOR LUIS FERNANDO SOMMA, PRESIDENTE DE LA SOCIEDAD ARGENTINA DE OSTEOPOROSIS (SAO).
LOS HOMBRES, LA PADECEN CON MENOR FRECUENCIA Y A EDADES MÁS TARDÍAS ( UNO DE CADA CINCO MAYORES DE 65 AÑOS). EL RIESGO PRINCIPAL Y LA MANIFESTACIÓN TÍPICA DE LA OSTEOPOROSIS ES LA FRACTURA, QUE PUEDE AFECTAR A LA MUÑECA, LAS VÉRTEBRAS Y, DE MODO MÁS GRAVE, LA CADERA. LA FRACTURA DE CADERA ES LA MANIFESTACIÓN CLÍNICA MÁS GRAVE DE LA OSTEOPOROSIS Y SEGÚN REVELA SOMMA, SU MORTALIDAD ES DEL 20% AL 40% DURANTE EL PRIMER AÑO. ESTOS VALORES DEPENDEN DE CADA PAÍS.
AL RESPECTO, EL DOCTOR FEDERICO ETCHEGOYEN, DEL SERVICIO DE ENDOCRINOLOGÍA DEL HOSPITAL UNIVERSITARIO AUSTRAL, EXPLICA QUE LAS FRACTURAS SE PRODUCEN POR LA PÉRDIDA DE ELASTICIDAD DEL HUESO, PROPIA DE LA OSTEOPOROSIS, QUE HACE QUE SEA MÁS SUSCEPTIBLE ANTE UN TRAUMATISMO LEVE. LA FRACTURA DE CADERA, EN PARTICULAR, SUELE PRODUCIRSE ALREDEDOR DE LOS 70 AÑOS, EN EL CASO DE LAS MUJERES, Y DE 80 AÑOS EN HOMBRES; REQUIERE HOSPITALIZACIÓN Y EN LA MAYORÍA DE LOS CASOS TRATAMIENTO QUÍRURGICO. CON LA MENOPAUSIA LAS FRACTURAS SON MÁS FRECUENTES.
LA PÉRDIDA DE DENSIDAD DEL HUESO SE PRODUCE DE FORMA SILENCIOSA Y PROGRESIVA, Y NO DA SINTOMAS ESPECIFICOS. POR ESO RESULTA CLAVE QUE LA PERSONA SE PREOCUPE POR REALIZAR CONSULTAS PARA DESCARTAR LA ENFERMEDAD O PARA REALIZAR EL TRATAMIENTO PREVENTIVO, EXPLICA EL DOCTOR ETCHEGOYEN. CUANDO SE HABLA DE PREVENCIÓN DE OSTEOPOROSIS, GENERALMENTE SE HECE REFERENCIA A UNA POBLACIÓN DE MEDIANA EDAD Y COMPUESTA EN SU GRAN MAYORÍA POR MUJERES, AUNQUE LOS HOMBRES MAYORES TAMBIÉN ESTÁN INVOLUCRADOS. COMO MEDIDA PREVENTIVA, SE RECOMIENDA REALIZAR UNA DENSITOMETRÍA ÓSEA EN LA COLUMNA Y LA CADERA A TODAS LAS MUJERES MENOPÁUSICAS Y A LOS HOMBRES MAYORES DE 70 AÑOS. TAMBIÉN A QUIENES PRESENTEN ALGUNA ENFERMEDAD RELACIONADA A LA PÉRDIDA DE MASA ÓSEA (DIABETES, CELIAQUIA, ANOREXIA, ENFERMEDADES DE TIROIDES, INSUFICIENCIA RENAL, ARTRITIS, TABAQUISMO, ALCOHOLISMO) O QUE RECIBAN TRATAMIENTO CON CORTICOIDES.
A LA HORA DE PREVENIR Y TRATAR LA OSTEOPOROSIS, Y MÁS ALLÁ DE LOS FACTORES GENÉTICOS QUE DETERMINAN MAYORMENTE EL TAMAÑO Y LA DENSIDAD DE LOS HUESOS; TAMBIÉN IMPORTAN LOS FACTORES RELACIONADOS CON EL ESTILO DE VIDA: UNA BUENA ALIMENTACIÓN, EL EJERCICIO PERIÓDICO, EVITAR EL CIGARRILLO Y EL EXCESO DE ALCOHOL. DE ACUERDO CON LA IOF, EN LA NIÑEZ Y ADOLESCENCIA, UNA BUENA ALIMENTACIÓN AYUDA A DESARROLLAR EL PICO DE MASA ÓSEA (DENSIDAD ÓSEA MÁXIMA, QUE SE ALCANZA ALREDEDOR DE LOS 25 AÑOS) Y REDUCE LA SUSCEPTIBILIDAD A LA OSTEOPOROSIS.
FUENTE: DIARIO LA CAPITAL.